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小松原真紀監修；林昆樺譯
這是一本教你游泳的書，也許你會懷疑，用看的就能學會游泳嗎？
這本書不但有仔細的文字說明，全書皆有精美的彩色大圖示範分解動作給你看，把游泳池裡的小撇步通通傳授給你。從入水準備、自由式、蛙式、仰式、蝶式、體能訓練，完整收錄了200種游泳練習項目。無論是完全不會游泳的初學者，或是已有一定程度的人，都能從中挑選適當的項目做練習。
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