臺北市立麗山國中愛閱網

• 單位:臺北市立圖書館
• 發布單位:西湖分館
• 發布日期:2012-05-17

 聽適當的音樂可以轉化心情，舒緩緊張及焦躁情緒，然而光聽音樂真的能治病、解除煩惱嗎？「音樂治療」對很多人來說是個新奇有趣，但又不甚了解的名詞，西湖分館特別規劃主題活動，除於1樓書展區展出與音樂治療及紓壓相關主題圖書及視聽資料，並邀請心理諮商師分享壓力對身心的影響、SMART健康法則及介紹音樂冥想紓壓等放鬆方法，另藉由音樂治療師的實務經驗分享，讓您對音樂治療有更全面的認識。活動精采可期，歡迎愛樂的朋友們踴躍參加。

(一)「樂活‧紓壓─音樂治療停看聽」主題書展

活動時間：
101年5月14日（一）至5月31日（四）

活動地點：
西湖分館1樓書展區

(二)「SMART情緒管理與音樂紓壓」講座

活動時間：
101年5月26日（六），下午2:30-4:30

活動地點：
西湖分館4樓音樂廳

活動講師：
陳凱婷老師(聯合心理諮商所執行長/心理諮商員)

(三 )「音樂治療面面觀：談音樂治療師的工作及日常生活應用」講座

活動時間：
101年6月2日（六），下午2:30-4:30

活動地點：
西湖分館4樓音樂廳

活動講師：
林芳蘭老師
(輔仁大學醫學院臨床心理系兼任講師、唐氏症基金會與臺灣失智症協會音樂治療師)

備註：
本系列講座採自由入座方式，不需事先報名。準時入場者有機會獲得講師推薦圖書或CD，並提供「公務人員終身學習」及「臺北市終身學習護照」認證 (公務人員如需認證者，可先線上報名)。

活動洽詢電話：
(02)2797-3183    

西湖分館地址：
臺北市內湖區內湖路1段594號